Clif Bar White Choc Macadamia (68g)

Clif Bar White Choc Macadamia (68g)
Výrobce: ClifBar
Datum exspirace: 2.3.2018
Dostupnost: 42
Cena:64,99Kč.

Množství:  

Energetické tyčinky od amerického výrobce ClifBar jsou asi tím nejchutnějším produktem v našem portfoliu. A to nejen podle nás - dosud jsme se nevstřelí s negativním "feedbackem". Snad proto patří ClifBar suverénně k jednotce na americkém trhu nejen na poli zdravé sportovní výživy. Ovládá tam až 54% (2014) z trhu všech sportovních tyčinek. Firma spolupracuje s vrcholovými sportovci jako Scott Jurek (ultrabežecká legenda, kniha Jez a běhají), Emilie Forsberg (skyrunning šampion) či Geoff Roest (vítěz Western States 2013). Scott pro ně dokonce vyvinul radu své vlastní, nesladké energetické kolekce "Organic Energy Food".

Oceňujeme složení tyčinek ClifBar, které je velmi různorodé a nutričně mimořádně bohaté. Obsahují velmi kvalitní suroviny (organic, BIO), jejichž základem je oves. Výrobce uvádí přítomnost až 23 minerálů a vitamínů v každé tyčince. Tyčinka je skvělá při volnějších trénincích, ale i delších závodech, kde sportovec nepotřebuje vyvinout vysokou intenzitu. Je možná trošku sladší, ale nelze zapomínat na její určení (jde o energetickou tyčinku, ne dezert po obědě - musí dodat spálené kalorie). Líbí se nám, že neobsahuje žádné rafinované (bílé) cukry, žádný maltodextrin. Osvědčila se nám jako sportovní strava na extra dlouhých přechodech a proběhl (např. Martinův přeběh Malé Fatry ).

Dávkování a použití:

Při běhu se nám nejlépe konzumuje na 2x (dvě sousta, cca 120 kcal na jednu dávku). Je to jakási prevence těžšího žaludku, který by ve vyšším tempu mohl stávkovat. Při túrách, volnějším kole a sportech nižší intenzity snězte klidně i jednu celou.

Tyčinku Clifbar je vhodné použít před a během sportovní aktivity. Obecně ji dávkujeme tak, abychom se vyhnuli pocitu hladu, protože tehdy je již na její použití pozdě.

Ideální je znát svou spotřebu kalorií (kcal) za hodinu výkonu během cílové intenzity (puls). Tuto spotřebu přerozdělit mezi spotřebu tuků a cukrů týče intenzity (např. 50:50, 60:40 atd.). Podíl, který přísluší cukrem, doplňujeme energetickým gelem.

Aby se projevil stanovený energetický účinek, tyčinka vyžaduje konzumaci cca 850 ml vody. Vzhledem k vstřebávání sacharidů nedoporučujeme použít více než 1,5 tyčinky za hodinu výkonu.

Složení:

BIO sirup z hnědé rýže, BIO ovesné vločky, sójový protein (izolát), rýžová mouka, BIO pražené sójové boby, BIO třtinový cukr, makadamové ořechy, sušený sirup z třtinového cukru, BIO ovesná vláknina, BIO sójová mouka, kakaové máslo *, BIO sojový olej, sůl, přírodní aromata, BIO fíková kaše, sladový výtažek z ječmene, BIO extrakt z vanilky, sójový lecitin, vitamin E (antioxidant). Obsahuje sóju a Makadamie ořechy. Může obsahovat stopy podzemnice ořechů, mléka, pšenice a ostatních skořápkových plodů.

*Rainforest Alliance Certified™

 
v 100g
v 1 tyčince, 68g
Energetická hodnota 382 kcal 260 kcal
Bílkoviny 13,24g 9g
Tuky 10,29g 7g
  - z toho saturované 2,94g 2g
  - z toho polynesaturované 2,2g 1,5g
  - z toho mononesaturované 5,15g 3,5g
Sacharidy 61,76g 42g
  - z toho cukry 29,4g 20g
  - z toho vláknina 5,88g 4g
    - z toho nerozpustná vláknina 4,4g 3g
  - z toho ostatné sacharidy 26,47g 18g

 

Vitamíny a minerály:

Vit. A 10%, Vit. C 10%, Vápnik 20%, Železo 10%, Vit. D 15%, Vit. E 10%, Thaimín (B1) 10%, Riboflavin (B2) 15%, Niacin (B3) 10%, Vit. B6 10%, Vit. B12 10%, Fosfor 25%, Horčík 20%, Sodík 230g, Draslík 180g

VitalCity.sk, Kremnická 54, 04011, Košice, t: 0917 740 872 (od 10:00 do 18:00), e: office@vitalcity.sk